こけないからだづくり講座体験会
イベント
都城市 いきいき長寿課による
こけないからだづくり講座体験会を開催いたします！
いきいき長寿を目指して、楽しく運動をしましょう！
ーお申込み方法ー
電話もしくは下記専用サイトよりお申込みください。
電話：0986-23-3184(都城市役所 いきいき長寿課 介護予防担当)
サイト：otetsuzuki
ー定員ー
先着25名 ※空き状況はいきいき長寿課へご確認ください。
ー対象者ー
主に65歳以上の都城市民の方
ー必要なものー
・運動できる服装及び靴
・飲み物
・タオル
※サンダル、革靴、長靴、ヒール等でのご参加はご遠慮ください。
ーこけないからだづくり講座とはー
健康寿命を延ばし、いきいきと生活し続けることを目的に、
自治公民館等で開催されています。
週1回以上、椅子を使って継続して行う「筋力体操」です。
ーお問い合わせ先ー
都城市役所 いきいき長寿課
0986-23-3184
| 日程 |
2026/02/03 (火)
- 2026/02/03 (火) 2026/03/03 (火) - 2026/03/03 (火) |
|---|---|
| 時間 |
10：15～11：30 ※受付開始は10：00～ |
| 場所 | 2F イオンホール |
2025/05/06掲載
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2026/01/20 開催
宮崎サンシャインズ 2026シーズン体制発表会
- 時間
- 10：30～11：30 予定
- 場所
- １F イーストコート
イベント
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みやざき 花の祭典2026 みやざきの花が届ける ときめきと感動
- 時間
- 10:00～17:00
- 場所
- 1F イーストコート ／ 1F 専門店通路 ／ 1F イーストコート横特...
イベント
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2026/01/24 - 2026/01/25 開催
フラワーアレンジメント教室
- 時間
- （1）10:30～ （2）11:30～ （3）13:30～ （4）14:30～ ※事前予約...
- 場所
- 1F イーストコート
イベント
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2026/01/24 - 2026/01/25 開催
イオンモール都城駅前 アプリ会員さま限定 花の苗プレゼント
- 時間
- 10:00～17:00 各日先着300名 ※なくなり次第終了 【配布条件】イ...
- 場所
- 1F イーストコート横特設会場
アプリ
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2026/01/09 - 2026/02/14 開催
【イオン都城駅前店】イオンのバレンタイン
- 時間
- 10:00～20：00
- 場所
- １F イオン側通路 1月 9日（金）～2月14日（土） １F ウエストコ...
イベント
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2026/01/23 - 2026/01/25 開催
アプレレクール「冬のワゴンセール」
- 時間
- 10：00～18：00 ※最終日16時まで
- 場所
- ２階 トライプラス前ブリッジ
セール
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2026/01/13 - 2026/01/22 開催
大陶器市・陶吉郎
- 時間
- 10:00～20：00 ※初日は16:00頃から開催 ※最終日は17：00まで
- 場所
- １F ウエストコート
販売
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2026/01/18 - 2026/01/18 開催
2026/01/24 - 2026/01/24 開催宮崎県赤十字献血運動
- 時間
- 10:00～17:00 ※最終受付16:00 ※お昼休憩有：12:00～13:30
- 場所
- 受付場所：１階 3番入口前 特設会場 受付後➡１階 3番入口出てすぐの...
イベント
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2026/01/22 - 2026/01/22 開催
【陸上自衛隊】第43普通科連隊訓練公開
- 時間
- 11：00～13：20
- 場所
- 1Fイーストコート・郵便局横、2Fトライプラス前・ライトオン前
その他
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2026/01/31 開催
宮崎サンシャインズの選手と遊ぼう♪
- 時間
- 11：00～16：00
- 場所
- １F イーストコート
イベント
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2026/02/01 開催
バレンタインデー赤ちゃんハイハイレース
- 時間
- ①11：00～ ②13：40～
- 場所
- 1F イーストコート
イベント
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2026/02/14 - 2026/02/15 開催
LaQであそぼう！ハカセ グリーンがやってくる♪
- 時間
- 10：00～17：00 (16：30受付終了) ※無くなり次第終了
- 場所
- 1F イーストコート
イベント
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2025/09/01 - 2026/01/31 開催
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