こけないからだづくり講座体験会
イベント
都城市 いきいき長寿課による
こけないからだづくり講座体験会を開催いたします！
いきいき長寿を目指して、楽しく運動をしましょう！
ーお申込み方法ー
電話もしくは下記専用サイトよりお申込みください。
電話：0986-23-3184(都城市役所 いきいき長寿課 介護予防担当)
サイト：otetsuzuki
ー定員ー
先着25名 ※空き状況はいきいき長寿課へご確認ください。
ー対象者ー
主に65歳以上の都城市民の方
ー必要なものー
・運動できる服装及び靴
・飲み物
・タオル
※サンダル、革靴、長靴、ヒール等でのご参加はご遠慮ください。
ーこけないからだづくり講座とはー
健康寿命を延ばし、いきいきと生活し続けることを目的に、
自治公民館等で開催されています。
週1回以上、椅子を使って継続して行う「筋力体操」です。
ーお問い合わせ先ー
都城市役所 いきいき長寿課
0986-23-3184
| 日程 |
2025/09/09 (火)
- 2025/09/09 (火) 2025/10/07 (火) - 2025/10/07 (火) 2025/11/04 (火) - 2025/11/04 (火) 2025/12/02 (火) - 2025/12/02 (火) 2026/01/06 (火) - 2026/01/06 (火) 2026/02/03 (火) - 2026/02/03 (火) 2026/03/03 (火) - 2026/03/03 (火) |
|---|---|
| 時間 |
10：15～11：30 ※受付開始は10：00～ |
| 場所 | 2F イオンホール |
2025/05/06掲載
-
2025/07/01 - 2025/07/01 開催
2025/07/08 - 2025/07/08 開催
2025/07/15 - 2025/07/15 開催
2025/07/22 - 2025/07/22 開催
2025/07/29 - 2025/07/29 開催【7月】火曜限定！朝得クーポン！
アプリ
-
2025/07/04 - 2025/07/04 開催
2025/07/11 - 2025/07/11 開催
2025/07/18 - 2025/07/18 開催
2025/07/25 - 2025/07/25 開催【7月】金曜限定！夕得クーポン！
アプリ
-
2025/07/05 - 2025/07/05 開催
2025/07/12 - 2025/07/12 開催
2025/07/19 - 2025/07/19 開催
2025/07/26 - 2025/07/26 開催【7月】毎週土曜限定！夜得グルメディナーキャンペーン！
アプリ
-
0の付く日はアプリでGood day
アプリ
-
2025/07/13 - 2025/07/13 開催
2025/07/27 - 2025/07/27 開催宮崎県赤十字献血運動
- 時間
- 10:00～17:00 ※最終受付16:00 ※お昼休憩有：12:00～13:30
- 場所
- 受付場所：１階 3番入口前 特設会場 受付後➡１階 3番入口出てすぐの...
イベント
-
毎月開催！イオンモールアプリ カードご登録者限定 デジタル...
アプリ
-
クーリングシェルター
その他
-
わくわくデー 終了のお知らせ
その他
-
2025/06/05 - 2025/06/30 開催
MYボトルデザインコンテスト
イベント
-
2025/06/05 - 2025/06/30 開催
環境月間
イベント
-
2025/03/28 - 2025/07/13 開催
【まなびの万博】きたぞ！万博
イベント
-
～20日・30日は「感謝デーウォーキング」はトコくじがおトク...
アプリ
-
【毎月5日】WAON POINT 10％ポイントバック
その他
-
iAEONお友だち紹介キャンペーン
その他
-
マンスリークーポン
アプリ
-
～「捨てない」からはじめよう～ 衣料品や雑貨などを「資源回...
イベント
